La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que todas las personas deban de tratar de comer por lo menos 5 porciones de verduras y/o frutas diferentes diariamente.

Afortunadamente en nuestra zona, las verduras son un exquisito manjar, reconocidas internacionalmente.

Estamos en una de las mejores épocas del año en donde abundan las verduras de hoja verde, con tantos beneficios para la salud.

Descúbrelas en el menú de el crucero..

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